هناك سبب علمي لماذا ينام الناس وعيونهم مفتوحة

يمكن أن يشير إلى حالة صحية أساسية.

بقلم كيلي فوغان تم تحديثه في 09 مارس 2021 يحفظ أكثر امرأة تبتسم في نومها امرأة تبتسم في نومهاالائتمان: Getty / PeopleImages

إذا كنت من بين كل خمسة أشخاص تنام وعيناك مفتوحتان ، فقد ترغب في الاتصال بطبيبك. وفقا ل مؤسسة النوم الوطنية ، قد يكون النوم وعينيك مفتوحتين وراثيًا وعلامة على وجود حالة صحية أساسية. يقول الخبراء أن النوم وعينيك مفتوحتان - وهي حالة تُعرف باسم lagophthalmos الليلي - قد تكون أيضًا علامة على الإصابة بسكتة دماغية أو مرض الغدة الدرقية أو تلف العصب الوجهي ، وفقًا لـ سي إن إن . قد يكون عدم القدرة على إغلاق عينيك بالكامل نتيجةً لـ Graves & apos ؛ مرض - اضطراب في المناعة الذاتية يسبب فرط نشاط الغدة الدرقية - أو متلازمة الجفن المترهل.

أفضل غزل لبوم بومس

من أعراض متلازمة الجفن المرنة انقطاع النفس الانسدادي النومي ، حيث ترتخي الأنسجة الرخوة في حلقك مؤقتًا ، مما يضيق مجرى الهواء ويقطع التنفس مؤقتًا. يمكن أن يكون النوم وعينيك مفتوحتين أيضًا مدمرًا ، لأنه يسمح للضوء بالتدفق ، مما يحفز الدماغ. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب جفاف شديد لعينيك ، لذا ضع في اعتبارك استخدام قطرات العين قبل النوم لزيادة الرطوبة.





الموضوعات ذات الصلة: يقول العلم إن الحصول على قسط كافٍ من النوم والقيام بالأعمال المنزلية يمكن أن يعزز مزاجك أثناء التباعد الاجتماعي

في بعض الحالات ، قد لا تدرك حتى أنك تنام وعيناك مفتوحتان ما لم يلاحظ ذلك الشريك أو أحد أفراد الأسرة. اطلب من أحد أفراد أسرتك التقاط صورة إذا لاحظوا حدوث ذلك ، والتي يمكنك بعد ذلك عرضها على طبيب العيون أثناء زيارتك القادمة.



لحسن الحظ ، يقول الخبراء إن النوم بعيونك مفتوحة هو حالة قابلة للعلاج. جرب ارتداء قناع للعين أثناء النوم ، والذي يمكن أن يمنع الضوء من المرور ، أو أن تغلق جفونك بشريط طبي آمن. إذا لم ينجح قناع العين ، يمكن للأطباء توفير أوزان للعين ، والتي ترتديها على الجزء الخارجي من الجفون العلوية ويمكن أن تمنعهم من الانفتاح بشكل كامل عند النوم. إذا لم يتم علاجها ، تقول مؤسسة النوم الوطنية أن لاغوفثالموس الليلي يمكن أن يؤدي إلى 'جفاف العين ، وعدم وضوح الرؤية ، والعدوى ، وحتى مشاكل الرؤية الدائمة'.

تعليقات

أضف تعليقكن أول من يعلق!الإعلانات