هناك سبب علمي يجعلك تنسى أحيانًا ما دخلت إلى غرفة لتذهب إليه أو تفعله

تُعرف هذه الظاهرة باسم تأثير المدخل.

بقلم كيلي فوغان 22 مارس 2021 يحفظ أكثر

إذا كنت قد ذهبت إلى غرفة بهدف فقط أن تنسى ما كان هذا السبب عند وصولك ، فاعلم أنك لست وحدك. أطلق العلماء على هذه الظاهرة اسم 'تأثير المدخل' ، وهي من الأعراض الحقيقية لإرهاق أدمغتنا. من أجل اكتشاف سبب حدوث ذلك بالضبط - وكيف يمكن للأفراد تحسين ذاكرتهم - أجرى فريق من الباحثين سلسلة من التجارب باستخدام الواقع الافتراضي. طُلب من إجمالي 74 متطوعًا أن يتذكروا أشياء معينة ، مثل المخروط الأزرق أو الصليب الأصفر ، أثناء تنقلهم عبر غرف ثلاثية الأبعاد مختلفة تم إنشاؤها بواسطة الحساب. ثم طُلب منهم السير في ممرات مقسمة ، أو مشاهدة أشخاص آخرين يقومون بنفس الروتين أثناء إكمال مهام الذاكرة.

تسليم الباب المفتوح تسليم الباب المفتوحالائتمان: TommL / Getty Images

قال عالم النفس أوليفر بومان من جامعة بوند في أستراليا: 'في البداية لم نتمكن من العثور على تأثير المدخل على الإطلاق ، لذا اعتقدنا أن الناس ربما كانوا طيبين للغاية - كانوا يتذكرون كل شيء'. ثم جعلنا الأمر أكثر صعوبة وجعلناهم يقومون بمهام العد العكسي أثناء التنقل لتحميل ذاكرتهم العاملة.





الموضوعات ذات الصلة: كيف تحمي ذاكرتك مع تقدمك في العمر

كشفت هذه الدراسات أن دخول غرف أو مداخل جديدة ليس بالضرورة ما يتسبب في محو الذاكرة ، بل تغييرًا مفاجئًا كليًا للمشهد يجبر عقولنا على معالجة شيء جديد تمامًا. على سبيل المثال ، يقول الباحثون إن التنقل في طوابق مختلفة من متجر متعدد الأقسام قد لا يتسبب في زوال الذاكرة ، ولكن الانتقال من المتجر متعدد الأقسام إلى مرآب السيارات قد يجعلنا ننسى شيئًا مهمًا.



'النسيان حدث الآن ، يخبرنا أن التحميل الزائد على المشاركين ؛ جعلتهم الذاكرة أكثر عرضة لتأثير المدخل. بعبارة أخرى ، لا يحدث تأثير المدخل إلا إذا كنا معرفيًا في حالة ضعف.

يمكن أن يساعدنا فهم كيفية معالجة الدماغ للمعلومات وتجزئتها على الاستمرار في التركيز في موقف مهم. إذا كنت تريد تجنب نسيان ما ذهبت إليه في غرفة ما ، فحاول أن تظل مركزًا وأبق المهمة في مقدمة عقلك حتى تنتهي ، كما يقول الباحثون.

تعليقات

أضف تعليقكن أول من يعلق!الإعلانات